经常凌晨醒睡不着是什么原因

凌晨咳嗽睡不着怎么办

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

凌晨咳嗽睡不着可以通过调整睡姿、保持室内湿度、饮用温水、避免刺激性食物、及时就医...

一喝酒就睡不着是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

喝酒在我们的生活中是很常见的情况，尤其是在各种聚会场所更是难以避免，很多人都说喝...

晚上睡不着早上醒得早是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

可能大家都有过这种感觉，就是晚上睡不着，早上醒得早，因为出现这种情况本身就不太正...

晚上多梦容易醒是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

可能很多小伙伴都会有这样的感觉，就是在晚上睡觉之后总是容易醒，而且还比较爱做梦，...

经常瞌睡是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

一些人晚上明明睡得很好，白天的时候仍然会存在嗜睡症状;也有一些人嗜睡不分日夜，总...

睡觉频繁醒来是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

拥有好的睡眠才能够有好的精神，当前我国大约有3亿人左右存在睡眠障碍，有些人是无法...

凌晨一两点还睡不着算失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

凌晨一两点还睡不着算失眠。失眠是一种常见的睡眠障碍，通常指入睡困难、睡眠维持困难...

凌晨几点睡不着算失眠

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

中学生晚上失眠是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠在当今社会越来越普遍，一般失眠多发生在中老年人身上，可是随着时间的变化，很多...

半夜醒了就睡不着了怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

相信很多小伙伴都有过这样的经历，那就是平时睡觉都好好的，突然有一次睡觉睡到半夜的...