减肥吃了鸡排怎么补救

叫花鸡减肥可以吃吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间最好不要吃叫花鸡，因为叫花鸡含有大量的脂肪和热量。脂肪和热量进入人体后，...

减肥吃了油条咋补救

张子义 主任医师  中日友好医院

患者减肥期间如果只是食用了少量油条，一般导致减肥反弹的可能性很小，不用采取补救措...

减肥期间喝酒了第二天怎么补救

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间喝酒了，第二天可以多喝一些温开水来补救，促进排泄，同时还可以适当喝蜂蜜水...

叫花鸡减肥可以吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

叫花鸡在减肥期间通常可以适量吃。叫花鸡通常是以鸡肉为主要原料制作而成，鸡肉本身是...

减肥吃鸡叉骨会胖不

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间适量吃鸡叉骨一般不会胖，但如果过量食用则可能会胖。鸡叉骨本身含有一定的营...

减肥可以吃黄焖鸡吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃黄焖鸡。黄焖鸡本身食材较为丰富，有鸡肉、蔬菜等。鸡肉是一种高蛋...

减肥吃了肯德基怎么补救

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃了肯德基，建议患者可以适当进行运动，促进食物的消化，从而对于减肥有一定好处...

减肥吃鸡叉骨会胖不

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥的时候吃鸡叉骨通常情况下是会发胖的。由于鸡叉骨一般都是用油炸的方式制作，而且...

减肥吃粽子后怎样补救

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥吃粽子后的补救方法，饮食上注重低盐、低脂，短期内不要再吃能量过高的食物，同时...

减肥吃了饼干怎么补救

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥期间不慎食用饼干后，可以通过增加运动量、调整饮食结构、保持水分摄入、关注营养...