一天手淫一次主要对身体有什么害处

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

一天手淫一次主要对身体有身体疲劳、注意力不集中、机体免疫力下降、性欲减退、诱发炎症感染等害处。

1.身体疲劳。

如果是耽误正常的睡眠时间手淫，可能会因为长时间睡眠不足而出现身体疲劳的状态。

2.注意力不集中。

在手淫的时候会导致神经系统兴奋性增高，从而会影响到正常的新陈代谢，在白天的时候会出现注意力不集中、记忆力减退等反应，从而影响到正常的生活。

3.机体免疫力下降。

因为在手淫的时候，生殖系统的组织器官会处于充血状态，如果保持的时间比较久，则会影响局部的免疫，从而出现免疫紊乱，也会影响到正常的机体免疫力，很容易受到病原体的入侵。

4.性欲减退。

如果在进行手淫的时候，没有把握好力度，从而导致局部的敏感度降低，从而会影响正常的性欲。

5.诱发炎症感染。

如果在手淫时，没有做好局部的清洁以及卫生，有可能会增加严重感染的概率。

由于一天手淫一次，对身体造成的危害比较严重，所以要戒掉频繁手淫的坏习惯，以免影响身体健康。

2023-11-01 浏览 44

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