做人流之前应该准备术前检查确认妊娠情况、选择正规医疗机构、调整心理状态避免过度焦虑、术前禁食禁水6-8小时、准备宽松衣物及卫生用品。具体分析如下：
1.术前检查确认妊娠情况：通过超声检查明确孕囊位置及大小，排除宫外孕风险。血常规、凝血功能等实验室检查评估身体状况是否适合手术。若有妇科炎症需提前治疗，避免术后感染。确认妊娠周期在10周内，超过此时限需选择其他终止妊娠方式。
2.选择正规医疗机构：具备《母婴保健技术服务许可证》的医院能保障手术安全性。医生资质与设备完善程度直接影响手术效果，避免因操作不当导致子宫穿孔或残留。私立诊所若无资质可能存在消毒不彻底、急救措施缺失等隐患。
3.调整心理状态避免过度焦虑：过度紧张可能引发术中血压波动或术后恢复延迟。可通过与医生沟通了解手术流程减轻恐惧，必要时寻求心理咨询。家属陪伴有助于缓解情绪，但需避免外界施加压力导致决策偏差。
4.术前禁食禁水6-8小时：全身麻醉需空腹防止呕吐物反流窒息。局部麻醉虽无严格禁食要求，但建议少量进食避免低血糖。术前一周戒烟酒，减少呼吸道刺激及出血风险。
5.准备宽松衣物及卫生用品：术后子宫收缩可能伴随轻微出血，需提前备好卫生巾或护垫。宽松衣物避免压迫腹部，方便穿脱。冬季注意保暖，携带围巾防止受凉。术后避免驾驶，提前安排返程交通。
手术前后两周禁止性生活及盆浴，保持外阴清洁。出现发热、持续腹痛或大量出血需立即就医。饮食宜清淡营养，避免辛辣刺激影响恢复。术后休息1-2周，逐步恢复日常活动。
