打呼噜会引起口苦吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

打呼噜有可能会引起口苦。

打呼噜往往与上呼吸道不通畅有关，例如鼻腔堵塞、咽部狭窄等情况。当打呼噜时，可能会出现张口呼吸的现象。张口呼吸会使口腔内的水分流失加快，唾液分泌减少，口腔的自洁和湿润功能受到影响，从而容易滋生细菌。细菌在口腔内大量繁殖并分解食物残渣等物质，就可能产生异味，进而导致口苦的感觉。而且，一些引起打呼噜的疾病，如睡眠呼吸暂停低通综合征，患者在睡眠中呼吸暂停和低通气反复交替出现，会导致身体缺氧和二氧化碳潴留。这种身体内环境的改变也可能影响到消化系统等的功能，比如引起胆汁反流等情况，胆汁反流至口腔也会导致口苦。

从更广泛的角度来看，打呼噜如果长期存在且较为严重，还会影响睡眠质量。睡眠质量差会干扰身体正常的代谢和调节机制，包括口腔内环境的稳定。身体的应激反应可能会改变口腔内的微生物群落平衡，使得一些原本处于低水平的有害菌大量繁殖，这些细菌产生的代谢产物可能是口苦的原因之一。同时，长期打呼噜者往往身体处于一种慢性的应激和疲劳状态，这也可能间接影响到味觉感受，使得口苦等异常味觉感觉更加明显。

2024-11-12 浏览 3

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