洗脸用温水比较好。
从皮肤的生理特性来说，温水更接近皮肤的温度，对皮肤的刺激性最小。热水虽然能暂时扩张毛孔，使皮肤表面的油脂和污垢更容易被清洁，但同时也会过度去除皮肤表面的油脂，破坏皮肤的皮脂膜。皮脂膜是皮肤的天然保护屏障，一旦受损，皮肤容易变得干燥、敏感，对外界的刺激抵御能力下降。长期用热水洗脸还可能导致皮肤松弛、老化加快。而冷水虽然能在一定程度上收缩毛孔，但清洁能力较差，难以彻底清除脸部的油脂、灰尘和化妆品残留等。如果脸部清洁不彻底，容易堵塞毛孔，引发粉刺、痘痘等皮肤问题。
不同肤质在洗脸水温的选择上也有一定的讲究。对于干性皮肤而言，本身皮肤油脂分泌较少，更适合用温水洗脸，避免热水进一步带走皮肤的水分，也能防止冷水清洁不彻底导致的皮肤问题。油性皮肤也不适合用热水洗脸，热水会刺激油脂过度分泌，温水则能在有效清洁油脂的同时，避免这种过度刺激。敏感性皮肤更是如此，温水不会对敏感的皮肤造成额外的刺激，有助于维持皮肤的稳定状态。所以综合来看，温水洗脸是比较理想的选择。
冷热水交替洗脸好吗
聂小娟
副主任医师 山东省立医院
用冷热水交替洗脸并不好。长期使用过冷或过热的水洗脸，会对皮肤表皮造成较强刺激，致...
冷热水交替洗脸好吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
脸部过敏可以用冷水洗脸吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
皮肤过敏洗脸用热水还是冷水
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
每天用冷水洗脸好吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
每天用冷水洗脸有一定的好处。冷水洗脸对皮肤有积极的影响。首先，冷水可以刺激脸部的...
鼻炎用冷水洗脸好吗
宋海涛
主任医师 北京医院
用冷水洗脸对鼻炎患者有一定益处，但需结合具体情况判断。冷水洗脸能刺激面部血管收缩...
过敏性鼻炎用冷水洗脸还是热水
宋海涛
主任医师 北京医院
过敏性鼻炎患者建议用温水洗脸，避免过冷或过热的水刺激鼻腔黏膜。冷水可能导致血管收...
用冷水洗脸好吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
一边脸红用冷水洗脸好吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
一边脸红用冷水洗脸不太好。从生理角度来看，脸一边红可能是由于多种原因引起的，比如...
冻疮用冷水洗还是热水
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
对于冻疮患者，应该用温水清洗，而不是冷水或者过热的水。用热水洗冻疮是不合适的。当...
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