走路时脚腕处的筋疼痛可能由踝关节扭伤后遗症、肌腱炎或腱鞘炎、足底筋膜炎、关节炎、扁平足或高弓足引起。具体分析如下：
1.踝关节扭伤后遗症：曾经扭伤可能导致韧带松弛或瘢痕组织形成，行走时牵拉周围筋腱引发疼痛。急性期需冷敷制动，慢性期可通过理疗和康复训练增强稳定性。
2.肌腱炎或腱鞘炎：过度使用或姿势不当使脚腕肌腱反复摩擦，出现炎症肿胀。减少活动并热敷，必要时使用抗炎药物缓解症状。
3.足底筋膜炎：足底筋膜紧张会间接牵拉脚腕肌腱，导致连带疼痛。选择足弓支撑鞋垫，睡前拉伸筋膜可减轻晨起僵硬感。
4.关节炎：退行性病变或风湿性关节炎累及踝关节，活动时刺激周围软组织。控制原发病的同时，局部针灸或低频脉冲治疗能改善血液循环。
5.扁平足或高弓足：足弓结构异常增加脚腕肌腱负荷，长期行走易疲劳疼痛。定制矫形鞋纠正生物力学失衡，避免长时间站立。
疼痛持续需结合影像检查明确病因，日常注意保暖防潮，避免穿硬底鞋。调整步态和运动强度有助于缓解症状，严重时需专业医学干预。
走路时脚腕酸是抻到筋了吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
走路时脚腕酸不一定就是抻到筋了。脚腕酸的原因是多种多样的。除了可能是抻到筋之外，...
感觉走路有点飘是怎么回事
颜承尧
副主任医师 滕州市中医医院
人们常用“飘了”来调侃他人不够踏实，但飘了也可以是一种生理性或病理性因素所引发的...
脚背一走路就痛怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚背一走路就痛可能和长期劳损、鞋子过小、局部外伤、腱鞘炎等因素有关。1.长期劳损...
后脚跟一踩就痛是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚，是支撑人体重量、帮助人们完成行走的重要肢体构成，脚部健康与否，直接影响到了人...
脚落地就疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
脚这个部位对于我们来说是非常重要的，因为它每天都要支撑着我们的身体走路运动，有些...
足弓有根筋一走路就疼怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
足弓有根筋一走路就疼，考虑可能是足底筋膜炎、肌腱损伤或腰椎间盘突出引起的放射性疼...
脚腕筋痛是怎么回事
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
脚腕筋痛的原因包括慢性劳损、类风湿性关节炎、跟腱炎等。1.慢性劳损。如果经常走路...
一走路小腿和脚腕疼
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
一走路小腿和脚腕疼，这种情况可能是由多种原因引起的。常见的原因包括过度劳累、运动...
脚前掌一走路就疼痛是怎么回事
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
脚前掌一走路就疼痛可能是鞋子不合适、过度劳累、跖筋膜炎、扁平足、足部骨折这几方面...
一走路脚腕就酸是缺钙吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
一走路脚腕就酸不一定是因为缺钙。走路时脚腕发酸的原因是较为复杂的。虽然缺钙可能会...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据