主动脉瓣狭窄能长跑吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

主动脉瓣狭窄患者不建议长跑。

主动脉瓣狭窄会导致心脏射血受阻，心脏负荷增加。长跑是一种高强度、长时间的剧烈运动，会使心脏需要更多的氧气和血液供应来满足身体的需求。对于主动脉瓣狭窄患者来说，其心脏本身的功能已经受到一定程度的损害，难以承受这样高强度的负荷。在长跑过程中，可能会出现呼吸困难、胸痛、头晕甚至晕厥等症状，严重时还可能引发急性心力衰竭、心律失常等危及生命的情况。

即使是轻度的主动脉瓣狭窄患者，长跑也可能带来潜在的风险。因为运动可能会诱发或加重心脏的不适，而且随着病情的进展，心脏功能可能会逐渐恶化。为了确保自身的安全和健康，主动脉瓣狭窄患者应避免进行长跑等剧烈运动。可以选择一些较为温和、低强度的运动，如散步、太极拳等，并在运动过程中密切关注自己的身体状况，如有任何不适及时停止运动并就医。同时，主动脉瓣狭窄患者一定要严格遵循医生的建议，定期进行复查和评估，根据病情的变化调整治疗方案和运动计划。只有这样，才能更好地管理疾病，提高生活质量，避免因不当运动而导致严重后果。主动脉瓣狭窄患者应谨慎对待运动，尤其是长跑这种高强度运动，切不可掉以轻心。

2024-09-10 浏览 7

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