小儿健脾胃吃什么

小儿健脾胃可以吃以下食物：

1.粥类。吃一些小米粥、蔬菜粥、山药粥或南瓜粥，这些粥类具有暖胃、护胃和健脾的功效，吃这些食物对孩子的成长发育比较好。

2.蔬菜。给孩子吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、油菜等，这些蔬菜中的维生素含量极高，给孩子吃这些食物能起到健脾胃的作用。

3.白萝卜水和苹果水。可以用白萝卜熬水后给孩子饮用，或者将苹果切成块熬水后给孩子饮用，给孩子饮用白萝卜水和苹果水，也能够起到健脾养胃的作用。

孩子在出现脾胃差的情况之后，除了进食些有利于病情控制的食物外，还可以选择中药进行调理。

2021-12-08 浏览 455

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