燕麦和荞麦哪一种对糖尿病好

吃燕麦和荞麦对糖尿病都比较好，无法直接判断哪个更好。具体分析情况如下：

燕麦属于常见的食物，营养价值比较高，含有脂肪酸、氨基酸、维生素以及膳食纤维，而荞麦含有多种维生素、多种微量元素、植物蛋白等营养物质，吃了后能够补充体内缺乏的营养物质。而且这两种食物都属于膳食纤维，含糖量较少，糖尿病的患者吃了后一般不会导致体内血糖升高，也不会影响血糖控制，对身体健康有好处。

糖尿病的患者可以在医生的指导下服用格列吡嗪片、格列本脲片、盐酸二甲双胍肠溶片等药物治疗，能够控制体内血糖升高，若病情比较严重，需要及时去正规的医院治疗。用药期间需要调整饮食习惯，不可以吃高糖分以及高热量的食物，比如炸鸡、甘蔗、果糖等，否则容易影响血糖恢复到正常值范围内。

2021-12-06 浏览 278

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