吃一个月水煮鸡胸肉会瘦吗

水煮鸡胸肉可以减肥吗

杨书文 主任医师  北京医院

水煮鸡胸肉不能减肥。但是在减肥期间吃水煮鸡胸肉，可以补充足够的蛋白质以及丰富的氨...

天天吃水煮鸡胸肉可以减肥吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

天天吃水煮鸡胸肉对减肥有一定帮助，但不能单纯依靠它来实现减肥目标。水煮鸡胸肉是一...

高血压适合吃水煮鸡胸肉吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者适合吃水煮鸡胸肉。水煮鸡胸肉对于高血压患者来说是一种较为适宜的食物选择...

吃一个月泡面会减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃一个月泡面不会减肥。泡面是一种高热量、高盐且营养不均衡的食物。从热量角度来看，...

坚持吃一个月水煮鸡胸肉能不能变瘦

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

坚持吃一个月水煮鸡胸肉确实有可能帮助你减肥。水煮鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的食物...

吃素一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥期间吃素，一个月时间能瘦多少，需要看自身的体质和素菜的类型。如果属于顽固性肥...

通过饮食可以一个月瘦10斤吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

很多人由于生活作息不规律以及暴饮暴食就容易长胖，长胖之后又痛苦的不得了，就想快速...

吃一个月泡面会瘦吗

张子义 主任医师  中日友好医院

吃一个月的泡面有可能会变瘦。由于泡面中的营养物质非常少，吃一个月可能会导致营养不...

晚上吃鸡胸肉会胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上适量吃鸡胸肉一般不会胖。鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的食物。在晚上适量食用鸡胸...

鸡胸肉和牛肉哪个减肥吃比较好

毕叶 副主任医师  山东省立医院

鸡胸肉和牛肉都是减肥期间不错的选择，但相对而言，鸡胸肉可能更适合减肥时食用。鸡胸...