压力过大是否会导致发胖

压力过大可以导致肥胖。引起肥胖的原因有很多，其中压力过大导致内分泌代谢异常，是比较重要的一个因素。如果病人压力过大会、作息不规律等，会导致内分泌失调从而引起激素紊乱，就容易导致肥胖。

如内分泌代谢异常，导致糖皮质激素合成增多可以引起肥胖。糖皮质激素是促进人体合成的激素，如果糖皮质激素增多，容易导致体内的蛋白质、脂肪、糖的合成，从而容易导致病人的体重增加。

另外，长期压力可能会导致一些病人大量吃东西减压，暴饮暴食容易造成肥胖。因此，要养成良好的生活习惯，规律饮食，用合理的方式宣泄压力，预防压力过大引起心身疾病。

2021-12-06 浏览 304

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