乳腺总是痛应该怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳腺总是痛需要及时就医检查，明确原因后采取针对性治疗。乳腺疼痛可能是多种因素引起的，常见原因包括乳腺增生、乳腺炎、激素水平波动、乳腺囊肿或肿瘤等。建议尽快到正规医院的乳腺专科或妇科就诊，通过触诊、超声、钼靶或磁共振等检查手段明确诊断，避免延误病情。

乳腺疼痛的原因复杂多样，其中乳腺增生是最常见的良性病变，通常与内分泌失调有关，表现为周期性疼痛，尤其在月经前加重。乳腺炎多见于哺乳期女性，伴随红肿、发热等症状，需及时抗炎治疗。激素水平波动也可能导致乳腺疼痛，例如青春期、月经周期、妊娠期或更年期等特殊生理阶段。乳腺囊肿或肿瘤也可能引起疼痛，虽然大多数乳腺肿瘤为良性，但仍需警惕恶性病变的可能性。医生会根据检查结果制定治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或手术干预。

在就医前，可以采取一些措施缓解疼痛，例如穿戴合适的文胸，避免压迫乳腺组织；保持良好作息，减少熬夜；饮食上避免高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果摄入；适当运动，促进血液循环。乳腺疼痛不可忽视，尤其是伴随肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状时，更应尽早就医。避免自行用药或听信偏方，以免加重病情。定期进行乳腺检查，尤其是40岁以上女性，建议每年进行一次乳腺筛查，做到早发现、早治疗。

2025-03-05 浏览 3

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