一个鸡蛋的蛋白质含量是多少

牛奶蛋白质含量多少最好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

牛奶中的蛋白质含量一般在3.2%~3.6%之间，这一标准往往较好，牛奶中蛋白质含...

一个鸡蛋的蛋白质够一整天吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

一个鸡蛋的蛋白质够不够一整天，需要根据具体情况而定，如果是婴幼儿，一般一个就够，...

鸡蛋嘌呤含量高吗

刘爱华 副主任医师  北京医院

一般情况下，鸡蛋嘌呤含量不高，建议患者适量食用，以免食用过多对身体健康造成不必要...

牛奶蛋白质含量多少最好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

一般来说，牛奶蛋白质含量在3%左右是较好的。牛奶是一种营养丰富的饮品，其中的蛋白...

牛奶蛋白质含量多少最好

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，牛奶中蛋白质含量在3%左右是比较适宜的。牛奶是一种营养丰富的饮品，其中...

三个鸡蛋的热量

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

三个鸡蛋大约含有210千卡的热量。鸡蛋是一种营养丰富且常见的食物。一个中等大小的...

100克瘦肉含多少蛋白质

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

100g瘦肉里面含有多少蛋白质，需进行明确的划分，不同的瘦肉种类中含有的蛋白质种...

减肥一天最多吃几个鸡蛋

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

在减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，最多可以吃两个。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，而且容...

100克瘦肉含多少蛋白质

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每100克瘦肉中含有蛋白质大约13到26克。不同的肉类蛋白质含量不同，比如猪肉、...

白蛋白含量高的食物

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院