孕期可以使用护肤品，但需谨慎选择成分安全的产品。孕期皮肤可能更敏感，合理护肤有助于维持皮肤健康，同时避免有害物质影响胎儿发育。
孕期选择护肤品应优先考虑成分温和、无刺激的产品。避免含有视黄醇Retinol、水杨酸SalicylicAcid、对羟基苯甲酸酯Parabens等可能对胎儿不利的成分。建议选择标注孕妇专用或通过安全性认证的品牌，如无香料、无酒精的保湿霜或物理防晒产品。天然成分如洋甘菊、燕麦提取物等通常较安全，但仍需确认无致敏风险。孕期激素变化可能导致皮肤干燥、色斑或痤疮，适当使用保湿类或低浓度果酸产品可缓解问题，但需在专业指导下进行。
使用护肤品前务必仔细阅读成分表，避免接触争议性化学物质。首次尝试新产品时，建议先在耳后或手腕小范围测试，观察是否过敏。减少使用功效型产品如美白、抗衰老类，优先基础清洁与保湿。咨询产科医生或皮肤科医师可帮助制定个性化护肤方案，确保安全性与有效性。孕期护肤以简单、安全为原则，避免频繁更换产品或尝试新成分，以降低潜在风险。
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