宝宝乳糖不耐的表现包括进食母乳或奶粉后出现腹泻、排便次数增多且粪便呈酸臭味、腹部胀气伴随哭闹不安、体重增长缓慢或停滞、皮肤可能出现湿疹等过敏反应。具体分析如下：
1.进食母乳或奶粉后出现腹泻：乳糖不耐受时，未被分解的乳糖会刺激肠道蠕动加快，导致水分无法充分吸收，粪便稀薄且次数频繁，甚至呈现水样便。
2.排便次数增多且粪便呈酸臭味：肠道内未被消化的乳糖经细菌发酵产生大量气体和酸性物质，使得粪便气味酸臭，同时可能伴随泡沫或黏液。
3.腹部胀气伴随哭闹不安：乳糖发酵产生的气体堆积在肠道中，引起腹部鼓胀和疼痛，宝宝因不适而频繁哭闹，尤其在喂食后症状加剧。
4.体重增长缓慢或停滞：长期乳糖不耐受会影响营养吸收，尤其是能量摄入不足，导致宝宝生长发育迟缓，体检时体重曲线低于正常标准。
5.皮肤可能出现湿疹等过敏反应：部分宝宝因乳糖不耐受引发肠道屏障功能受损，未完全分解的大分子物质进入血液后可能诱发皮肤过敏反应，如红斑或瘙痒。
若怀疑宝宝存在乳糖不耐受，建议记录饮食与症状的关联性，避免自行更换奶粉或调整母乳喂养方式，需在专业指导下进行乳糖酶补充或低乳糖饮食干预。观察症状变化时需排除其他常见消化道疾病，如感染或牛奶蛋白过敏等。
