5~6岁儿童缺钙可通过饮食、多晒太阳、药物等方法补充。
1.饮食。如果5~6岁缺钙并不是特别严重，可以通过饮食的方法改善，多摄入含钙量较丰富的食物，比如鸡蛋、虾皮、鱼类等。上述食物当中的钙元素比较丰富，能够补充机体所需要的钙物质，辅助改善儿童缺钙的症状。
2.多晒太阳。5~6岁的儿童缺钙，除了多吃含钙量较丰富的食物之外，平时还要多晒太阳。晒太阳能够促进维生素D的合成，进而促进钙的吸收，对于补钙也有帮助作用。
3.药物。如果5~6岁儿童缺钙比较严重，可以在医生的指导下口服补钙药物治疗，比如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。同时还可以配合维生素D治疗，服用药物之后可以改善儿童缺钙的症状。
5岁儿童缺钙怎么补
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
5岁儿童缺钙可通过饮食调整增加奶制品和豆制品摄入、适当补充钙剂如碳酸钙或乳酸钙、...
6岁儿童缺钙的症状是什么
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
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3岁儿童缺钙怎么补最快
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
3岁儿童缺钙需要及时补充，最快的方法是结合饮食调整和钙剂补充，同时确保维生素D摄...
5-6岁儿童心率
黄东生
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5~6岁儿童心率每分钟一般是70次到100次，属于正常的心率，如果出现了偏高或偏...
6岁儿童小腿迎面骨疼
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5岁儿童缺钙有什么症状
吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
5岁儿童缺钙可能出现夜间睡眠不安稳且易惊醒、骨骼发育异常如X型腿或O型腿、出牙延...
6岁儿童怎样正确补钙
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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6岁儿童缺钙要吃什么钙片
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
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5岁儿童缺钙的症状是什么
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
5岁儿童缺钙可能出现夜间睡眠不安稳且易惊醒、骨骼发育异常如X型腿或O型腿、出牙延...
6岁儿童缺钙症状有哪些
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
6岁儿童缺钙可能出现夜间惊醒哭闹、出牙晚或牙齿发育不良、多汗尤其是入睡后头部出汗...
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