普洱熟茶不适用人群都有哪些

普洱熟茶里面也是含有很多丰富的微量元素，对身体健康还是非常有利的，具有一定的保健作用，但因为里面含有一定的咖啡因成分，所以也不是人人都适合的，那普洱熟茶不适用人群都有哪些，下面就是相关的针对性总结。

普洱熟茶不适用人群如下：

1.孕妇：这是一个非常特殊的群体，在饮食上面必须要十分注意，因为普洱熟茶当中含有的咖啡碱成分很高，饮用之后孕妇很有可能会出现心率跳动过快、小便增多的情况，严重的还可能对胎儿发育造成影响。

2.儿童：对于孩子来说每天身体、骨骼都处于高速发育时期，在普洱熟茶当中含有的生物碱成分，会抑制身体对钙元素的吸收;另外鞣酸还会和胃肠道当中的铁质发生反应，形成不溶解物质诱发贫血问题。

3.神经衰弱人群：这一类人本身就会出现失眠的问题，如果继续喝普洱熟茶当的话，大量的咖啡因被人体吸收之后，人体神经就会变得更加得兴奋，加重原有失眠问题，让病情变得更加严重。

4.月经期间的女性：处于生理期的女性本身铁质会随着经血流出减少，这时候普洱熟茶里面的鞣酸成分，还会抑制肠道对食物中铁质的吸收，让身体不能够及时地获取铁元素，时间长了就会出现头晕、贫血等问题。

普洱熟茶对于大部分来说都还是很不错的，但对于上述几种人来说弊端相对来说更大，因此在饮用的时候比需要谨慎一点。

2021-07-06 浏览 465

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