得了颈椎病可以做按摩吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

得了颈椎病可以做按摩，但需要谨慎选择和正确操作。

颈椎病患者进行适当的按摩，在一定程度上可以缓解颈部肌肉的紧张和痉挛，改善局部血液循环，有助于减轻疼痛和不适症状。并非所有颈椎病患者都适合按摩，比如脊髓型颈椎病患者如果按摩不当可能会加重病情，甚至导致瘫痪等严重后果。而且按摩的手法、力度、部位等都需要专业人员精准把握。如果随意在一些不正规的场所进行按摩，可能不仅无法起到治疗作用，还会带来新的损伤风险。

颈椎病是一种较为复杂的疾病，其治疗方法应根据具体病情综合考虑。除了按摩外，还可能需要结合药物治疗、物理治疗、运动康复等多种手段。患者在考虑按摩之前，应先到正规医院进行详细的检查和诊断，由医生评估是否适合按摩以及选择合适的治疗方案。同时，在日常生活中，也要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持一个姿势不变，选择合适的枕头等，这些对于颈椎病的预防和康复都非常重要。颈椎病患者对于按摩不可盲目进行，要充分认识到其潜在的风险和益处，在专业医生的指导下合理选择和安排，以促进病情的改善和康复。

2024-10-13 浏览 20

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