骨折可以游泳吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折后在未完全愈合前通常不可以游泳。

骨折是指骨的完整性和连续性中断。当发生骨折后，需要经过一段时间的治疗和恢复，在骨折愈合的过程中，过早进行游泳等运动是非常不合适的。因为游泳时身体需要在水中活动，水的阻力和浮力会对肢体产生一定的力量作用，可能会导致骨折部位再次移位、固定装置松动或影响骨折的正常愈合，甚至可能引发新的损伤。而且骨折后肢体的活动能力和力量往往尚未恢复正常，在水中也容易发生意外情况，如溺水等，会进一步加重身体的伤害。骨折部位可能还存在疼痛、肿胀等不适，游泳可能会加重这些症状，影响患者的舒适度和恢复进程。

骨折后应遵循医生的建议进行治疗和康复。在骨折愈合的不同阶段，医生会根据具体情况指导患者进行适当的康复训练和活动。只有当骨折完全愈合，肢体功能恢复良好后，经过医生的评估和同意，才可以逐渐恢复游泳等运动。切不可自行过早进行游泳或其他剧烈运动，以免对骨折的恢复造成不良影响。同时，在恢复运动的过程中也要注意循序渐进，控制运动的强度和时间，避免过度疲劳和受伤。如果在恢复过程中出现任何不适或异常情况，应及时就医，以便及时调整治疗和康复方案。

2024-10-13 浏览 2

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