游泳对骨折后康复好吗

骨折恢复期间进行游泳康复，没有好处。骨折完全康复后，游泳康复比较好。

骨折恢复期间，骨折断端存在模糊的骨折线或者有轻度的骨痂生长时，不建议游泳，有可能会导致骨折断端发生出血、肿胀，或者导致再次断裂、移位等情况。

骨折愈合良好，骨折线完全消失后可以游泳，属于比较好的康复方式。游泳是一种有氧运动，可以明显增加肌肉血氧量，减轻骨折造成的软组织损伤，也有助于加快局部血液循环，减轻疼痛，促进炎症物质吸收。另外，游泳有助于增强肌肉力量，对骨折后期的塑形和骨强度的增加都具有一定好处。

2022-09-27 浏览 36

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