孩子老是积食会容易内热上火吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

孩子老是积食是容易内热上火的。

当孩子经常积食时，食物不能被及时有效地消化和吸收，会在胃肠道内积聚停滞。这些未消化的食物会逐渐发酵、产热，从而导致体内热量积聚过多，引发内热。内热产生后，孩子就容易出现上火的表现，比如口臭、口舌生疮、大便干结、烦躁不安等。而且，积食所产生的内热还可能进一步影响孩子的脾胃功能，使其消化能力更弱，形成恶性循环。长期积食内热上火还可能降低孩子的免疫力，使孩子更容易生病，如患上呼吸道感染等疾病。

在日常生活中，家长要密切关注孩子的饮食情况，避免过度喂养。当孩子出现积食的迹象时，要及时调整饮食，给予清淡、易消化的食物，适当增加孩子的运动量，以促进胃肠蠕动，帮助消化。同时，可以通过腹部按摩等方式来缓解积食症状。如果孩子积食内热上火的情况比较严重，如持续高热、精神萎靡等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，可能会使用一些促进消化的药物或中药来调理孩子的脾胃功能，清除内热。对于孩子老是积食的情况，家长一定要重视，采取有效的措施来预防和改善，以保障孩子的健康成长。

2024-08-29 浏览 5

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