宝宝过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、使用生理盐水冲洗鼻腔、遵医嘱使用抗组胺药物、局部应用鼻用糖皮质激素、加强日常护理改善症状。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：明确并减少接触花粉、尘螨等常见过敏原是关键措施。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，减少毛绒玩具摆放，外出时佩戴口罩减少吸入过敏原概率。
2.使用生理盐水冲洗鼻腔：生理盐水能温和清除鼻腔分泌物和过敏原，缓解鼻塞和瘙痒。每日1-2次，使用专用洗鼻器或滴管辅助，注意水温接近体温，避免刺激鼻黏膜。
3.遵医嘱使用抗组胺药物：口服或鼻喷抗组胺药可快速抑制组胺释放，减轻打喷嚏和流涕。需严格按年龄体重调整剂量，避免长期使用以防耐药性，用药期间观察是否出现嗜睡等副作用。
4.局部应用鼻用糖皮质激素：鼻喷激素能有效控制鼻腔炎症反应，适合中重度症状。连续使用不超过2周，喷药时保持头部直立，避免直接喷向鼻中隔以减少刺激。
5.加强日常护理改善症状：保持室内湿度在50%-60%，避免冷空气或烟雾刺激。饮食清淡，适当补充维生素C增强免疫力，保证充足睡眠有助于缓解过敏反应。
过敏性鼻炎需长期管理，症状持续或加重应及时就医。避免自行调整药物剂量，定期复查评估疗效。注意区分感冒与鼻炎症状，减少错误用药风险。
