痛风要少吃盐。
痛风一旦明确诊断,就会终身陪伴患者,不能彻底治愈,因此痛风的饮食应该是长期坚持低嘌呤饮食,饮食应清淡、低盐、低脂、低糖饮食,因此痛风患者需要少吃盐,多吃应季新鲜蔬菜,多吃水果,多吃碱性食物,限制高嘌呤、中嘌呤食物的摄入,这样使体内尿酸水平生成减少。
每天大量饮水,最少达到2000毫升的饮水量,稀释并排泄尿酸,降低尿酸水平,注意锻炼身体减轻体重。
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