孕晚期总想小便属于正常现象。随着胎儿不断发育，子宫逐渐增大，会对膀胱造成压迫，导致膀胱储尿量减少，从而引发尿频。尤其在孕晚期，胎儿入盆后对膀胱的压迫更为明显，尿频症状可能加重。
怀孕期间体内激素变化也是尿频的重要原因。孕激素水平升高会使泌尿系统平滑肌松弛，肾脏血流增加，尿液生成速度加快。胎儿代谢产物需通过母体排出，进一步增加排尿需求。夜间频繁起夜的情况在孕晚期尤为常见，可能影响睡眠质量，但通常是妊娠过程中的生理性表现。
若排尿时伴随疼痛、灼热感或尿液浑浊，需警惕尿路感染，应及时就医检查。减少睡前饮水量可缓解夜尿频繁，但白天仍需保持充足水分摄入，避免脱水。避免憋尿，及时排空膀胱，减少感染风险。穿着宽松衣物，减少对腹部的压迫也有助于缓解不适。若尿频伴随腹痛、阴道流血或胎动异常，需立即就医，排除早产或其他妊娠并发症。合理调整生活习惯，如避免咖啡因摄入，可一定程度改善症状。孕晚期尿频虽常见，但需结合其他症状综合判断，必要时寻求专业医疗建议。
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