做深蹲对跟腱会损伤吗

经常做深蹲对膝盖有影响吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常做深蹲对膝盖可能有影响，但也并非绝对。深蹲是一种常见的健身动作，如果姿势正确...

深蹲对膝盖有伤害吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲本身一般不会对膝盖造成伤害，相反，正确合理的深蹲训练在一定程度上还对膝关节有...

深蹲膝盖响还能做吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲时膝盖响是否还能继续做，需要根据具体情况来判断。如果只是偶尔出现膝盖响，且不...

半月板损伤可以做深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

半月板损伤不可以做深蹲。半月板损伤后进行深蹲动作是非常不妥当的。半月板在膝关节中...

做深蹲可以提高性功能吗

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

深蹲作为一种体育锻炼，除了有强身健体的作用外，还能够为身体带来不少深蹲独有的好处...

膝内翻能做深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝内翻患者可以适度做深蹲，但需要谨慎进行。膝内翻也就是常说的O型腿，这类患者的膝...

深蹲会伤害膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲本身不一定会伤害膝盖，但如果动作不规范或过度进行深蹲，是有可能对膝盖造成伤害...

骨盆前倾能做深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨盆前倾一般可以做深蹲，但需要谨慎并在专业指导下进行。骨盆前倾是一种体态异常，在...

髌骨韧带损伤可以做深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

髌骨韧带损伤不可以做深蹲。当髌骨韧带损伤时，进行深蹲动作是非常不明智的选择。深蹲...

深蹲会不会导致膝关节损伤

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲有可能导致膝关节损伤。深蹲是一种常见的健身动作，但如果动作不规范或过度进行，...