吃鱼对眼睛好吗

吃荔枝对眼睛好吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

很多人喜欢吃荔枝，荔枝含有充足的水分，味道比较甜美，有一部分人表示吃荔枝对人体双...

多吃护肝的食物对眼睛好吗

王慧珍 副主任医师  鹰潭市人民医院

眼睛是心灵的窗口，所以在日常的生活当中，很多人为了保护眼睛的健康，总是尝试各种方...

吃胡萝卜对眼睛好吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

吃胡萝卜对眼睛是会有帮助，胡萝卜素对眼睛的结构，特别是视网膜这一类的结构会有帮助...

吃鱼对眼睛好吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

适量吃些鱼对眼睛有好处，因为鱼含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等等。这些营...

鱼眼睛吃了对眼睛好吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

鱼眼睛吃了对眼睛有一定好处，但不能将其视为改善眼睛健康的特效药。鱼眼睛中确实含有...

吃鱼肝油对眼睛有好处吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃鱼肝油对眼睛有好处。鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。其中，维生素A对于眼睛的...

长期吃叶黄素对眼睛好吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

长期吃叶黄素对眼睛有一定的好处。叶黄素是一种天然的类胡萝卜素，广泛存在于蔬菜、水...

多吃鱼对近视有帮助吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

多吃鱼对近视有一定的帮助，但不能单纯依靠吃鱼来解决近视问题。鱼尤其是深海鱼类富含...

吃茄子对眼睛不好吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃茄子对眼睛并没有不好。茄子是一种常见且营养丰富的蔬菜。富含多种维生素和矿物质，...

多吃蓝莓对眼睛好吗

崔馨 副主任医师  中国人民解放军总医院

多吃蓝莓对眼睛有好处。蓝莓富含多种营养物质，其中对眼睛有益的成分包括花青素等。花...