宝宝白天和晚上睡颠倒了怎么办

宝宝白天睡晚上不睡怎么办

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

宝宝白天睡晚上不睡，可以尝试调整白天睡眠时间、增加白天活动量、建立固定睡前仪式、...

宝宝黑白颠倒睡觉怎么调整

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

宝宝黑白颠倒睡觉可通过调整光线环境、固定作息时间、增加白天活动量、控制午睡时长、...

宝宝睡觉老是哼哼唧唧怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

一般情况下，宝宝在睡着之后都是比较轻平静的，不会发出什么声音，但有些家长就发现自...

宝宝睡觉易醒怎么办

董显燕 主任医师  赣州市人民医院

照顾小孩子其实是一件非常费心的事情，尤其是在晚上，很多宝宝都不可能一觉睡到天亮，...

宝宝晚上咳嗽很厉害怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小儿咳嗽是日常生活中比较常见的，有宝宝在咳嗽的时候非常严重，会整夜的咳嗽，而家长...

宝宝晚上不睡白天睡

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

宝宝晚上不睡白天睡，家长可以协助宝宝区分白天黑夜，以及控制宝宝白天睡觉的时间。1...

晚上没睡好第二天头疼怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

当代人的睡眠质量受到太多因素的影响，无论是环境因素抑或是精神压力因素都有可能导致...

怀孕晚上睡不着怎么办

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

当女性怀孕后，由于自身体内激素会发生变化，会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不...

生物钟紊乱了晚上睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

现在很大一部分人都长时间地生活不规律，经常熬夜，造成了生物钟紊乱，白天犯困，晚上...

小孩睡颠倒了怎么办

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

小孩睡颠倒了可通过调整光线环境、固定作息时间、增加白天活动量、控制午睡时长、营造...