脑梗病人需要注意的事项有控制血压血糖血脂、坚持规律服药、保持适度运动、调整饮食结构、定期复查随访。具体分析如下:
1.控制血压血糖血脂:血压过高或波动过大会增加血管负担,血糖长期偏高易损伤血管内皮,血脂异常可能加重动脉硬化。需每日监测并维持在合理范围,必要时在医生指导下调整用药方案。
2.坚持规律服药:抗血小板药物可预防血栓形成,降压降脂药物能稳定血管状态。擅自停药或漏服可能导致病情反复,需严格遵医嘱定时定量服用,出现副作用及时与医生沟通。
3.保持适度运动:康复期适当活动如散步、太极拳等可促进血液循环,增强肌肉协调性。避免剧烈运动或长时间静止,运动强度以不引起头晕、气促为宜,逐步增加活动量。
4.调整饮食结构:低盐低脂饮食减少血管压力,增加蔬菜、水果摄入补充抗氧化物质。限制高胆固醇食物如动物内脏,烹饪多用蒸煮方式,控制每餐七分饱避免代谢负担。
5.定期复查随访:通过头部影像学检查评估恢复情况,血液指标监测药物效果。初期每1-3个月复查,稳定后每半年一次,发现异常指标需尽早干预调整治疗方案。
日常需避免情绪激动或过度劳累,注意保暖防止血管痉挛。出现言语不清、肢体麻木等新症状应立即就医,睡眠时保持呼吸道通畅。家属应学习急救措施,家中备好病历和常用药物清单。