患上腱鞘炎后按摩好吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

患上腱鞘炎后适当按摩有一定的好处。

腱鞘炎是一种常见的疾病，当患上腱鞘炎后，合理适度的按摩可以在一定程度上缓解局部的疼痛和不适，促进血液循环，帮助放松紧张的腱鞘和肌肉，有助于改善症状。通过按摩，可以缓解局部组织的粘连，增加腱鞘的灵活性，对于轻度的腱鞘炎患者来说可能会带来一定的积极效果。

按摩虽然可能有益处，但并不能单纯依靠按摩来完全治愈腱鞘炎。而且按摩时要掌握正确的方法和力度，如果按摩不当，可能会加重病情。比如过度用力的按摩可能导致局部炎症加重、疼痛加剧，甚至可能造成腱鞘或周围组织的损伤。对于较为严重的腱鞘炎患者，按摩可能只是辅助治疗手段之一，还需要结合休息、制动、药物治疗甚至手术等其他方法综合治疗。同时，在进行按摩之前，最好咨询医生或专业康复治疗师的建议，以确保按摩的安全性和有效性。如果在按摩过程中出现疼痛加重或其他异常情况，应及时停止并就医。患上腱鞘炎后按摩可以尝试，但要谨慎对待，根据自身病情选择合适的治疗方案。

2024-10-13 浏览 2

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