手足口病需对症退热缓解不适、保持口腔清洁减轻疼痛、补充水分防止脱水、隔离休息避免传播、观察病情及时就医。具体分析如下：
1.对症退热缓解不适：手足口病可能伴随发热，体温超过38.5℃时可使用退热药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，同时采用物理降温方法，如温水擦浴。避免使用阿司匹林类药物，以防发生严重并发症。退热过程中需密切监测体温变化，防止高热惊厥。
2.保持口腔清洁减轻疼痛：口腔疱疹破裂后形成溃疡，疼痛明显，影响进食。可用温盐水或专用漱口液清洁口腔，减少继发感染。饮食以流质或软食为主，避免过热、过酸或刺激性食物。疼痛严重时可局部涂抹口腔溃疡凝胶缓解症状。
3.补充水分防止脱水：发热及口腔疼痛可能导致饮水不足，易引发脱水。应少量多次补充温水、米汤或口服补液盐，保证电解质平衡。观察排尿情况，若尿量减少或颜色深黄，需警惕脱水并及时就医。
4.隔离休息避免传播：手足口病具有较强传染性，患者需居家隔离至症状消失后一周。避免与儿童密切接触，个人用品如餐具、毛巾应单独使用并消毒。室内保持通风，减少病毒滞留。
5.观察病情及时就医：多数患者一周内自愈，但少数可能出现脑炎、肺水肿等重症表现。若持续高热不退、呼吸急促、肢体无力或精神萎靡，需立即就医。重症病例需住院治疗，以降低并发症风险。
发病期间避免剧烈活动，保证充足睡眠。衣物被褥勤换洗，阳光下暴晒消毒。未患病儿童可接种疫苗预防重症，但需注意疫苗仅针对部分病毒类型。密切接触者应观察自身症状，早发现早处理。
