胃出血的人通常可以吃山药、银耳等,有一定的养胃作用。
1.山药。山药是一种滋补的中草药,是药食两用的食材。山药可以健脾益胃,帮助提高脾胃的功能,促进胃肠疾病的恢复。胃出血的病人消化功能弱,山药中富含丰富的淀粉、皂苷、黏蛋白液等营养物质,能够快速被人体吸收,并且可以保护胃黏膜,促进胃内食物的消化,减轻消化道的负担。
2.银耳。银耳又称白木耳,含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质等营养物质,适量吃些银耳可以补充营养物质。银耳中的胶质物质,可以维持细胞的功能,可以保护胃黏膜,能够避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯,有利于胃出血病人的恢复。
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