航空性中耳炎可通过吞咽或咀嚼动作缓解耳压、使用减充血剂改善咽鼓管功能、捏鼻鼓气平衡中耳压力、局部热敷促进血液循环、严重时遵医嘱使用抗生素或镇痛药。具体分析如下：
1.吞咽或咀嚼动作缓解耳压：在飞行过程中频繁做吞咽、打哈欠或咀嚼口香糖等动作，能刺激咽鼓管开放，促使中耳内外压力平衡。这些动作通过肌肉收缩带动咽鼓管扩张，尤其适合起飞和降落阶段。婴幼儿可喂食或使用奶瓶促进吞咽。
2.使用减充血剂改善咽鼓管功能：鼻腔减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾可收缩鼻黏膜血管，减轻咽鼓管周围组织水肿，从而改善通气功能。建议在飞行前30分钟使用，但不宜长期依赖，避免反弹性充血。
3.捏鼻鼓气平衡中耳压力：深吸气后捏住鼻孔闭口呼气，迫使气流通过咽鼓管进入中耳，适用于轻度症状。操作需轻柔，避免用力过猛导致鼓膜损伤。感冒或鼻塞时禁用此方法。
4.局部热敷促进血液循环：用温毛巾敷于患侧耳部，可扩张血管、缓解疼痛和闷胀感。温度以皮肤耐受为宜，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷后避免受凉，防止症状加重。
5.严重时遵医嘱使用抗生素或镇痛药：若出现剧烈疼痛、听力下降或脓性分泌物，可能存在细菌感染，需口服抗生素。非甾体抗炎药可短期缓解疼痛和炎症，但需严格按剂量使用。
飞行前避免过度疲劳或饮酒，感冒期间尽量推迟行程。症状持续超过48小时或伴随发热应及时就医，排除其他耳部疾病。儿童及咽鼓管功能异常者需格外关注耳压变化。
