腰肿了想要消肿,可以选择冷敷以及热敷,还可以选择利用仪器进行理疗,帮助减轻肿胀。
腰肿了需要看是否是外伤引起的腰部肿胀,比如腰部位置受到重物撞击会导致软组织损伤,引起出血以及肿胀的症状,可以进行核磁共振检查以及CT检查。可以选择24小时内冷敷,促进毛细血管收缩,减轻肿胀的症状。24小时后可以选择热敷,能够加速局部血液循环,促进肿胀快速消退。
可以利用仪器进行局部消肿,比如可以选择微波治疗、超短波治疗,还可以选择远红外线治疗,都能够逐渐促进炎症消退,缓解肿胀的症状。因为腰肿后有可能伴随有疼痛、腰部活动受限等症状,可以适当卧床休息,注意避免做剧烈活动。
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