高血压糖尿病可以吃腰果吗?

高血压和糖尿病病人可以少量的食用腰果,腰果当中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,具有抗动脉硬化的作用,同时补充人体的营养,还含有丰富的微量元素,例如钙、铁等。

腰果不能多吃,尤其糖尿病的病人,大量食用蛋白质的食物会引起血糖增高,导致急性或慢性的并发症,其他坚果还有核桃、开心果、杏仁、松子等,都对高血压病和糖尿病有利,建议少量食用,尤其是老年人坚持每日少量食用坚果可以增强体质,还有健脑的作用。

平常饮食要注意膳食的平衡,饮食搭配得当才能促进人体的健康。

2022-02-24 浏览 31
相关文章

糖尿病能吃开心果和腰果吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

开心果和腰果是糖尿病患者可以适量食用的。但是开心果和腰果属于坚果类食品,它含有较...

无花果可以预防糖尿病吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

糖尿病是一种常见的疾病,目前还无法完全治愈,一旦被诊断出糖尿病,就需要终生对血糖...

高血压糖尿病人可以吃红枣吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

高血压和糖尿病的病人可以少量吃红枣。红枣中含有的成分可以软化血管,同时有一定降压...

糖尿病可以吃菠萝吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

菠萝是很多人喜欢食用的一种水果,不仅吃起来味道酸酸甜甜,并且含有的营养价值也非常...

高血压糖尿病可以吃腰果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血压糖尿病患者可以适当吃腰果。腰果是一种营养较为丰富的坚果,含有蛋白质、维生素...

高血压糖尿病可以吃苹果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血压糖尿病患者可以适当吃苹果。苹果是一种营养较为丰富的水果,对于高血压糖尿病患...

高血压糖尿病人可以吃红枣吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血压糖尿病人可以适当吃红枣。红枣是一种营养较为丰富的食物,含有一定的维生素、矿...

高血压糖尿病人可以吃雪莲果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血压糖尿病人可以适量吃雪莲果。雪莲果是一种低热量、高纤维的水果。对于高血压糖尿...

糖尿病病人能吃腰果吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病病人能吃腰果,但是应该选择合适的时间,并且不可过量食用。腰果内含有较多的微...

高血压糖尿病人可以吃牛油果吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

高血压糖尿病人可以适量吃牛油果。牛油果是一种营养价值较高的水果。对于高血压和糖尿...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据