糖尿病病人能吃腰果,但是应该选择合适的时间,并且不可过量食用。
腰果内含有较多的微量元素和维生素,有利于补充身体所需要的营养物质。腰果内还含有大量的膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,预防便秘,对身体有一定的好处,所以可以吃腰果。
但是,应该注意如果平时血糖控制不太好,则建议暂时不要食用。因为腰果内含有大量的碳水化合物,在血糖波动较大的情况下食用可能会导致急性发病。此外,还应该注意不要食用过多,因为即使在血糖控制较好的情况下摄入大量的碳水化合物,也可能导致病情恶化。
另外,对于糖尿病病人,建议平时尽量食用低脂、低糖的食物,避免导致机体血糖出现急剧升高。