中焦不通可针灸中脘、足三里、内关等穴位，以调和脾胃、疏通气血。这些穴位配合使用能有效改善脘腹胀满、消化不良等症状，促进中焦气机升降。
中脘穴位于脐上四寸，属任脉，是胃之募穴，直接调理脾胃功能；足三里为足阳明胃经合穴，具有健脾和胃、补中益气之效；内关属手厥阴心包经，可宽胸理气、和胃降逆。临床常搭配天枢、公孙等穴，根据寒热虚实进行补泻手法。寒证可加艾灸，热证宜用针泻。针灸时需把握进针深度，中脘穴一般直刺1-1.5寸，足三里可刺1-2寸，以得气为度。
针灸前需明确诊断，排除器质性疾病。孕妇慎用腹部穴位，过饥过饱时不宜施针。若出现晕针现象，立即起针并平卧休息。治疗期间需忌食生冷油腻，配合适度运动以助气血运行。部分人群可能出现局部淤青或短暂乏力，属正常反应。疗程通常为10-15次，慢性病症需坚持治疗。注意消毒规范，避免感染。
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