经常身上起风疹可能与接触过敏原、免疫功能异常、内分泌失调、精神压力过大、环境温度变化有关。具体分析如下：
1.接触过敏原：风疹常见于接触某些过敏原后发生，如花粉、尘螨、动物毛发或某些食物。过敏原进入体内后，免疫系统产生过度反应，释放组胺等物质，导致皮肤血管扩张、通透性增加，形成风团和瘙痒。部分人群对特定物质敏感，反复接触可能引发慢性风疹。
2.免疫功能异常：免疫系统功能紊乱可能导致风疹反复发作。某些情况下，免疫细胞错误攻击自身组织，或对外界刺激反应过度，引发皮肤炎症反应。慢性感染、自身免疫性疾病或长期使用免疫抑制药物可能影响免疫功能，增加风疹发生概率。
3.内分泌失调：激素水平波动可能诱发风疹。例如，甲状腺功能异常、月经周期变化或更年期激素水平改变可能影响皮肤屏障功能和免疫调节，导致风疹易发。部分人群在特定生理阶段容易出现皮肤敏感症状。
4.精神压力过大：情绪紧张、焦虑或长期压力可能诱发或加重风疹。精神因素通过神经内分泌途径影响免疫系统，导致血管活性物质释放增多，引起皮肤血管扩张和炎症反应。部分患者在情绪波动后风疹症状明显加重。
5.环境温度变化：寒冷、炎热或突然的温度变化可能刺激皮肤，引发风疹。温度变化导致皮肤血管收缩或扩张异常，部分人群对温度敏感，容易出现皮肤反应。冬季或夏季风疹发作可能与气候因素有关。
避免过度搔抓皮肤，防止继发感染。保持规律作息，减少情绪波动。饮食宜清淡，避免已知过敏食物。注意保暖或降温，减少温度刺激。症状持续或加重时需及时就医，明确原因并进行针对性处理。
