诺如病毒食欲差

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后会出现食欲差的情况。

诺如病毒是一种常见的病毒，感染人体后主要侵袭胃肠道。它会引起胃肠道的炎症反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这些不适症状会直接影响患者的食欲。当胃部处于不适状态时，比如频繁呕吐后，胃部肌肉痉挛，消化功能紊乱，此时人体会本能地抗拒进食。肠道在病毒影响下，蠕动加快或者痉挛，吸收功能也受到抑制，身体得不到足够的营养供应，能量水平较低，也会导致食欲缺乏。而且诺如病毒感染期间，患者可能会因为身体的难受而情绪不佳，这也会进一步影响食欲。

在诺如病毒感染食欲差期间，有一些需要注意的地方。不要强迫自己进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物会加重胃肠道的负担，不利于身体恢复。可以尝试先从清淡、易消化的食物开始，如米粥、面条等。少量多次进食，既能补充身体所需的能量和营养，又不会给胃肠道造成太大压力。同时要注意补充水分，因为呕吐和腹泻容易导致身体脱水，可饮用适量的温水或者口服补液盐。另外，要保证充足的休息，让身体有精力去对抗病毒，随着病毒感染的好转，食欲也会逐渐恢复。

2024-12-25 浏览 1

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