孕早期饭后可以睡觉吗

孕早期饭后为什么乏力想睡觉

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕早期饭后乏力想睡觉的原因有激素水平变化、血糖波动、消化系统负担加重、能量重新分...

吃饭后可以立即睡觉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭后不可以立即睡觉。饭后立即睡觉对身体有诸多不利影响。当我们进食后，胃部处于充...

吃完饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后一般建议至少间隔2-3小时再睡觉。饭后马上睡觉是不健康的生活习惯。当我们...

孕早期睡觉腰痛怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕早期睡觉腰痛需要改变睡眠姿势、局部热敷以及加强身体的营养等方法进行处理。1.改...

孕早期可以趴着睡觉吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕早期可以偶尔短时间趴着睡觉，但长时间保持这个姿势并不推荐。随着孕期进展，趴睡会...

在孕早期能平躺睡觉吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

在孕早期可以平躺睡觉，但需要注意时间和姿势的调整。孕早期子宫尚未明显增大，对身体...

吃晚饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃完晚饭后至少2-3小时再睡觉比较好。饭后马上睡觉会带来诸多不良影响。...

饭后多少小时可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少2-3小时再睡觉比较合适。饭后消化系统开始工作，胃部需要对食物进行研磨、...

中午饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不宜立即睡觉，一般建议饭后至少间隔30分钟到1小时再睡觉比较合适。饭后马上睡...

孕早期可以平躺睡觉吗

赵晓东 主任医师  北京医院

孕早期可以平躺睡觉，对身体并没有太大的影响，可以根据自己的喜好选择合适的睡姿。大...