怎样判断自己是否处于亚健康状态

亚健康的人多吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚健康的人非常多。在现代社会，亚健康状态已经成为一种极为普遍的现象。随着生活节奏...

到底什么是亚健康状态

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。在这种状态下，虽然从医学检查上可...

怎么判断自己是否脱发

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

可以通过观察每日掉发量、头发密度变化、头发粗细变化、头皮状态、家族遗传情况来判断...

亚健康是什么意思

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

“亚健康”这个词经常出现在体检报告中。从字面上来看，就是不太健康的意思。那么，到...

怎么判断自己是否低血糖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

低血糖是一种对身体有一定影响的疾病，有此类疾病的人都要注意自己平时的身体状态，因...

怎么改变亚健康状态

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

改善亚健康状态需要从调整生活方式、优化心理状态和增强体质入手。亚健康并非疾病，但...

心悸属于亚健康吗

张子义 主任医师  中日友好医院

心悸可能是亚健康的一种表现。亚健康指介于健康与疾病之间的状态，身体出现不适但未达...

怎样判断心脏是否健康

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

判断心脏是否健康可以从以下5项进行考量，有无胸痛症状、心率是否正常、血压是否稳定...

怎样判断自己是否包皮过长

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

判断自己是否包皮过长，可以通过观察包皮的覆盖情况以及在勃起时的表现来进行初步判断...

亚健康怎么调理

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

亚健康调理关键在于生活方式的改善、合理膳食、适度运动、心理平衡及中医调养。具体分...