晒背不出汗

晒背不出汗多考虑是时间过短、先天性汗腺发育不良、湿气过重、精液亏虚、肾阳虚、气血不足等引起的，可根据不同的病因进行治疗，详情如下：

1.时间过短。如果晒背的时间比较短，可能会导致皮肤温度处于正常状态，导致不会出汗的现象。这是一种正常现象，一般不需要过分担心，可以适当增加晒背的时间即可。

2.先天性汗腺发育不良。先天性汗腺发育不良的患者晒背后可表现为全身性或局限性无汗。患者应避免晒背，或多吃含维生素A比较多的食物，改善情况。

3.湿气过重。经常吃寒凉、油腻的食物，可能会导致体内的寒气过重，出现身体发冷、口中黏腻等症状，晒背后可能会出现很难出汗的情况，患者可以适量食用薏米仁、山药粥等食物进行调理。

4.精液亏虚。是指人体的津液亏虚减少，常见的症状有口干口渴、皮肤干燥、汗少等。患者可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

5.肾阳虚。可能是长时间过度劳累损伤肾阳引起的，一般会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、身体乏力、无汗等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等药物治疗。

6.气血不足。是指身体气血循环不畅，可能会出现畏寒怕冷、面色发黄等症状。患者可以适量食用红枣、莲子等食物进行调理，也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸、十全大补丸等药物治疗。

日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免长期熬夜、过多劳累。治疗一段时间后，需要严格遵医嘱定期复查。