痛经多喝热水真的有效吗？

刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等妇产科

女性在大姨妈光顾的时候会伴随有很多不适的症状，而许多男性也因为在女朋友的大姨妈期常说多喝热水，被贴上了直男的标签。这一句话的“罪过”如此之大，为什么还是会时常被提起呢?月经期间喝热水真的有效吗?月经期间痛经该怎么办呢?一起来了解一下吧!

首先，月经期间喝热水确实有效!这也是众多男性朋友们宁愿冒着被贴标签的风险也要说出这句话的原因。月经期间痛经主要是由于女性的子宫收缩而引起的，很可能是由宫寒导致的，此时多喝一点热水不仅能够舒缓人的心情，还能够帮助温暖身体，可以缓解疼痛以及其他的不适感。

痛经也可能是内分泌失调导致的，多喝热水还可以促进人体的新陈代谢，帮助调节内分泌平衡，从而缓解痛经的症状。除此之外，对子宫部位进行热敷也能达到温暖身体的作用，可以帮助缓解痛经的症状。

然而，有部分女性的痛经症状比较严重，只能依靠吃止痛药来进行缓解，但是止痛药只能起到短暂的缓解作用，长期服用止痛药还可能会出现一系列的副作用，对消化道的功能起到一定的影响。所以建议痛经症状比较严重的女性去医院进行全面的检查，找出病因进行根治，尽量减少止痛药的使用次数，能够减少药物度身体的伤害，同时避免产生药物依赖。

2020-11-19 浏览 384

相关文章

痛经多喝热水有用吗