网球肘能按摩吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

网球肘可以按摩。

网球肘即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部慢性损伤性疾病。按摩对于网球肘患者来说是一种有益的辅助治疗方法。通过适当的按摩，可以缓解肘部肌肉的紧张和痉挛，促进局部血液循环，改善新陈代谢，有助于减轻疼痛和炎症，放松肌肉组织，在一定程度上能改善肘关节的活动功能。

按摩时需要注意掌握正确的方法和力度。如果按摩不当，可能会加重病情。在进行按摩前，最好先咨询专业医生或康复治疗师的建议，以确保按摩的安全性和有效性。同时，按摩应结合其他治疗方法，如休息、制动、药物治疗、物理治疗等，综合治疗往往能取得更好的效果。而且，并非所有网球肘患者都适合按摩，比如处于急性发作期且疼痛非常剧烈时，可能暂时不太适合按摩。对于病情较为严重、保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗等其他措施。网球肘患者可以尝试按摩，但要根据具体情况合理选择，并在专业人士指导下进行，以更好地促进康复。

2024-10-13 浏览 15

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