风热感冒能吃虾粥吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

风热感冒时不建议吃虾粥。

风热感冒是外感风热之邪所致，常表现为发热、咽痛、流黄涕等症状。虾属于腥膻发物，在风热感冒期间食用虾粥可能会加重体内的热邪，不利于病情的恢复。从中医的角度来看，风热之邪侵袭人体后，人体的气血运行、脏腑功能等处于一种失衡的状态，此时食用虾这类发物，可能会使邪气更加亢盛，导致发热、咽痛等症状加剧，病程延长。而且虾本身富含蛋白质等营养成分，在感冒期间人体的消化功能可能会有所减弱，食用虾粥后可能会增加肠胃的负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，影响身体的整体恢复。所以，风热感冒患者在患病期间最好选择清淡、易消化且具有清热作用的食物，如绿豆粥、冬瓜汤等，这样有助于身体尽快恢复健康。

2024-11-12 浏览 10

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