茯苓加陈皮确实有助于祛湿。这两种药材在中医理论中都具有健脾化湿的功效，常被搭配使用以增强祛湿效果。茯苓利水渗湿，陈皮理气健脾，两者协同作用可改善湿气滞留引起的身体困重、食欲不振等问题。
茯苓性味甘淡，归心、肺、脾、肾经，主要通过促进排尿排出体内多余水分。陈皮性温，归脾、肺经，能燥湿化痰、行气健脾，尤其适合脾胃虚弱导致的湿浊内停。两者合用，既能直接祛湿，又能调理脾胃功能，从根源上减少湿气生成。现代研究也证实，茯苓中的多糖成分具有利尿作用，而陈皮中的挥发油可促进消化液分泌，间接帮助运化水湿。
使用茯苓加陈皮祛湿时需注意体质辨证。阴虚火旺或实热体质者不宜长期服用，以免温燥伤津。孕妇及肾功能异常者应在医师指导下使用。建议将茯苓10-15克与陈皮3-6克煎煮代茶，连续饮用不超过2周。若出现口干、便秘等燥热症状需停用。湿气较重者可搭配薏苡仁、白术等增强疗效，但避免与寒凉药物过量同用，防止损伤脾胃阳气。药材质量以道地产品为佳，霉变药材禁用。
茯苓山楂陈皮可以一起泡水吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓、山楂、陈皮可以一起泡水饮用。这三种材料均为药食同源的中药材，搭配使用具有协...
茯苓陈皮泡水喝祛湿吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓和陈皮泡水喝确实有助于祛湿。这两种中药材在中医理论中都具有健脾祛湿的功效，常...
茯苓和陈皮加蜂蜜能治便秘吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓和陈皮加蜂蜜对缓解便秘有一定辅助作用，但需结合具体体质和病因判断是否适用。茯...
湿气重可以喝陈皮茯苓水吗
张子义
主任医师 中日友好医院
湿气重可以喝陈皮茯苓水。陈皮和茯苓都是传统中医常用的祛湿药材，搭配使用能协同发挥...
陈皮茯苓颗粒好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
陈皮茯苓颗粒是一种常见的中药制剂，具有良好的健脾祛湿、理气化痰功效，对于脾胃虚弱...
竹茹可以和陈皮茯苓一起用吗
张子义
主任医师 中日友好医院
竹茹可以和陈皮、茯苓一起使用。这三种药材在中医理论中具有协同作用，常配伍应用于痰...
薏米茯苓陈皮可以每天喝吗
张子义
主任医师 中日友好医院
薏米茯苓陈皮可以每天适量饮用，但需根据体质和需求调整。这三种食材均属药食同源，合...
茯苓陈皮茶可以空腹喝吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓陈皮茶可以空腹饮用，但需结合个人体质和肠胃状况调整。茯苓性平味甘，陈皮性温味...
茯苓和陈皮能一起用吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓和陈皮可以一起使用，两者配伍在中医理论中具有协同增效的作用。茯苓利水渗湿、健...
茯苓丸可以祛湿气吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓丸具有一定的祛湿气功效。茯苓作为主要成分，具有利水渗湿、健脾宁心的作用，常用...
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