宝宝怎样增强抵抗力

宝宝想要增强抵抗力,可以通过饮食调节、生活调节、药物调节等方式。

1.饮食调节。孩子在饮食方面应该要加强营养,可以荤素搭配合理,并且要吃些容易消化的食物,还可以多补充水果和蔬菜,同时要让孩子多补充水分,以保持黏膜湿润,从而达到增强抵抗力的作用。

2.生活调节。平时孩子应该要保持充足的睡眠,可以根据天气变化及时的增减衣物,避免受凉感冒。多锻炼身体,也可以增强自身体质和抗病能力。

3.药物调节。对于部分宝宝来说,可能会有免疫力较差的情况,很容易感染疾病,必要时可以配合医生服用转移因子,也可以给予玉屏风散调理,从而增强孩子的抵抗力。具体的用药还需要谨遵医嘱,避免盲目用药。

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2022-04-25 浏览 23
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