血压118/68正常吗

血压118/68，通常高压是指收缩压118mmHg，低压是指舒张压68mmHg。可能为正常血压，建议患者可以去医院进行相关检查，若是诊断患有疾病，还应及时遵医嘱进行治疗。

一般情况下正常成年人的血压舒张压为90~139mmHg，血压舒张压为60~89mmHg，所以患者血压收缩压118mmHg，舒张压68mmHg一般为正常血压的范畴，建议患者应密切观察自身身体状况，如果出现心慌、头晕等不适症状，还要及时去医院进行相关检查，根据病因做相应治疗。

建议患者在日常生活中避免压力过大、情绪紧张，放平心态，不要食用辛辣刺激性食物，饮食以低脂、低盐、清淡为主，可以多吃新鲜水果与蔬菜，可以一定程度上改善血液的黏稠度，对调节血压有一定的帮助。

建议患者在测量血压前应尽量避免喝咖啡、抽烟、运动等，并且建议休息5分钟之后再测量血压，以免测量数值不准确，掩盖患者病情。

2022-11-11 浏览 2554

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