孕妇肾结石发作疼痛应及时就医评估、调整姿势缓解压迫、局部热敷放松肌肉、适当补充水分促进排石、遵医嘱使用安全止痛药物。具体分析如下：
1.及时就医评估：孕妇出现肾结石疼痛需立即前往医院，由专业医生判断结石位置及大小，评估是否对胎儿造成影响。通过超声检查等安全手段明确病情，避免盲目处理引发风险。医生会根据孕期阶段和症状严重程度制定个体化方案，必要时安排住院观察或紧急处理。
2.调整姿势缓解压迫：疼痛发作时可尝试侧卧或半坐卧位，减轻结石对输尿管的压迫。避免平躺或剧烈翻身，防止加重梗阻。缓慢改变体位有助于缓解痉挛，同时减少子宫对肾脏及输尿管的压力。若疼痛持续不缓解需立即就医，不可仅依赖体位调整。
3.局部热敷放松肌肉：用温热毛巾敷于腰部疼痛处，温度不超过40℃，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解输尿管平滑肌痉挛，减轻绞痛症状。注意避免高温烫伤皮肤，禁止使用电热毯或暖宝宝直接接触腹部。合并发热或血尿时禁用热敷。
4.适当补充水分促进排石：每日饮水量控制在2000mL左右，分次少量饮用，避免一次大量饮水增加肾脏负担。适量水分可稀释尿液，帮助小结石排出，但需结合医生建议调整水量。若存在水肿或妊娠高血压需严格限制摄入量。
5.遵医嘱使用安全止痛药物：孕妇禁用非甾体抗炎药，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等B类镇痛药。用药需严格遵循剂量和疗程，不可自行服用中成药或偏方。若疼痛伴随呕吐、寒战等症状，可能需静脉注射解痉药物。
肾结石发作期间需密切监测胎动和宫缩情况，避免过度活动或按压疼痛部位。饮食上减少高草酸、高嘌呤食物摄入，定期复查超声观察结石变化。任何治疗均以保障母婴安全为前提，不可延误紧急医疗干预。
