颈椎病症状常见表现为颈部疼痛、上肢麻木或无力、头晕头痛、行走不稳、视物模糊。具体分析如下：
1.颈部疼痛：颈椎病引起的颈部疼痛多表现为钝痛或酸痛，可能向肩背部放射。疼痛程度与颈椎退变程度相关，长时间保持固定姿势可能加重症状。严重时颈部活动受限，转动头部可能诱发疼痛。部分患者晨起时疼痛明显，活动后稍缓解。
2.上肢麻木或无力：神经根受压可能导致上肢感觉异常，如麻木、刺痛或蚁走感。症状多从颈部向手指放射，常见于小指和无名指。肌肉力量减弱可能影响抓握能力，严重时出现持物不稳。症状单侧或双侧出现，与受压神经根位置有关。
3.头晕头痛：椎动脉受压或交感神经受刺激可能引发头晕，常与头部转动相关。头痛多位于枕部或头顶，呈胀痛或跳痛。部分患者伴随恶心或耳鸣，突然起身时症状可能加重。症状持续时间长短不一，休息后可缓解。
4.行走不稳：脊髓受压可能导致平衡障碍，表现为步态蹒跚或踩棉感。下肢肌张力增高可能引发僵硬感，快速转身时易跌倒。症状进展缓慢，早期可能仅表现为轻微平衡失调。严重时需扶物行走，夜间更为明显。
5.视物模糊：交感神经受刺激可能引起一过性视力模糊或眼胀。部分患者出现畏光或流泪，与颈部姿势改变相关。症状多短暂出现，闭目休息后缓解。眼科检查通常无器质性病变，需结合颈椎评估。
避免长时间低头或固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。适当进行颈部放松活动，避免突然转头或过度仰头。症状持续或加重需及时就医，不可自行推拿或牵引。寒冷季节注意颈部保暖，防止局部肌肉痉挛。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物诱发炎症反应。
